"Іллічівець" приступив до тренувань

Футболісти "Іллічівця" після виходу з відпустки провели перший "робочий" день. Ранкове тренування, яке стартувало о 10:00, носило суто біговій характер. Футболісти під прістольним спостереженням тренерського штабу 40 хвилин бігали в міському парку. Погода, до слова, благоволила приазовцям. Поки велику частину країни завалює снігом, в Маріуполі зберігаються цілком комфортні умови: опадів практично немає, а стовпчик термометра нижче п'яти градусів (з позначкою мінус) ще не опустився. Так що перше тренувальне заняття пройшло за планом.

Друге тренування, розділене на два тайми, пройшло в спорткомплексі "Іллічівець". Перша половина пройшла в тренажерному залі манежу, друга носила вже ігровий характер. Спершу футболісти пограли в "квадрати" в ігровому залі, а потім - у міні-футбол.

У подібному ритмі (вранці - кроси, після обіду - тренажерний зал або аеробіка плюс ігрові вправи) команда готуватиметься до 28-го січня.