Перша Ліга
Перша Ліга

Перша Ліга - результати і розклад матчів, турнірна таблиця, новини.

Сизихін: Хочемо надати ігрову практику всім футболістам


Наставник Геліоса - про передсезонну підготовку

Сизихін: Хочемо надати ігрову практику всім футболістам


Наставник "Геліоса" Сергій Сизихін розповів про хід передсезонної підготовки підопічних, в якій другий цикл після одного вихідного дня перейшов до наступного етапу.

- Тиждень під час другого циклу підготовки ми працювали в режимі дворазових тренувань, команда виконала все те, що нами було заплановано. Приємно, що хлопці тренуються з дуже хорошим настроєм. Основною нашою метою на даному етапі підготовки залишається закладка фундаменту фізичної готовності на весь рік. Зараз у нас стоїть завдання зміцнити групи м'язів і підготувати організми гравців до роботи, яка їм належить в Туреччині на зелених полях.

Попереду у нас відразу два спарених турецьких збору. У них ми будемо не тільки доводити функціональний стан хлопців, а й повинні будемо продуктивно попрацювати з ними в тактичному плані. Приділимо увагу і відпрацювання ігрового взаєморозуміння між ними.

- Гравці вже понад три тижні працюють над своїм загальнофізичної станом. Чи не сильно розтягнуть цей цикл передсезонної підготовки?
- Ми рухаємося вперед планомірно. Робота ведеться розмірено над усіма групами м'язів. Зараз хлопці не отримують серйозного навантаження. Ми намагаємося підводити їх до цього плавно, приділяємо велику увагу відновленню, масажу.

- Чи все було гладко в ході другого циклу "предсезонки"?
- В принципі так. Ми провели два хороших спарингу змішаними складами з Краматорська "Авангард". Результат на чільне місце в цих матчах не ставилося. Наші футболісти повинні були отримати ігрове навантаження, згадати зв'язку на поле один з одним. Крім цього, ми намагалися переглянути в ділі тих гравців, які перебували і перебувають у нас на перегляді. А мінуси ... Нас сильно затьмарила серйозна травма Вадима Абеленцева. На першому тренуванні після другого спарингу з краматорчани йому в ігровій ситуації зламали лицьову кістку. На щастя, Вадиму вже зробили операцію, процес відновлення почався. Попередньо для повноцінного повернення в лад йому знадобиться від шести до семи тижнів. Тобто, в строю він повинен бути десь лише до початку відновлення сезону.

- Чому саме буде присвячений третій етап підготовки?
- В ході цього циклу робота буде вестися в режимі одноразових тренувань. Ми продовжимо готувати організми хлопців, їх м'язи і, в першу чергу, серце до тієї роботи, яка буде в Туреччині. Там умови дозволять нам працювати на хороших полях, тому все націлене на те, щоб підвести хлопців до зарубіжних зборів.

- У п'ятницю, 12 лютого, "Геліос" проведе вже третю контрольну зустріч з "Авангардом" з Краматорська. У ній візьмуть участь всі гравці команди, або ж, як і в другій грі, зіграють виключно Популярні футболісти плюс молодь?
- Ми хочемо надати ігрову практику всім футболістам, а також сподіваємося на те, що отримаємо можливість ще раз переглянути в ділі всіх наших ймовірних новачків.

Оцініть цей матеріал:
Коментарі
Увійдіть, щоб залишати коментарі. Увійти

Новини Футболу

Найкращі букмекери

Букмекер
Бонус