Лига Пари-Матч (Украинская Премьер-Лига)
01.02.2010
понедельник
20:42
Вечером "металлурги" работали с мячами
Рейтинг публикации

Вечерняя тренировка, которую провели Николай Костов вместе со своим тренерским штабом, продолжалась 1,5 часа. За это время игрокам нашей команды был предложен целый цикл различных упражнений. После разминки футболисты играли в квадрат – 10 человек в одной команде, против 10 человек в другой. Ворот не было. Задача заключалась в держании мяча. Сначала игрокам разрешалось делать три касания в течение пяти минут. После этого последовали еще две серии – по два касания и в завершении – только в одно касание. После этого игроки разделились на пары, которые озвучили тренеры. Задача состояла в следующем. Поле огородили фишками – его длина составляла 15 метров. Игрокам необходимо было попытаться забить гол голкиперу. На небольшом участке поля довольно трудно было комбинировать, на первое место выходила техника обращения с мячом и точность при завершающих ударах. И если вначале какая-то пара игроков защищалась, то затем она атаковала. Очень удачно, в атаке, действовал Александр Воловик, который забивал красивейшие мячи.

В завершении тренировки Николай Костов предложил игрокам еще одно задание. Полевых игроков он разделил на две команды. А уже потом игра проходила 5 против 5. Ворота были маленькие, импровизированные. Ведение, передачи и конечно, точные удары. С этим заданием наши футболисты справились.

← Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените этот материал
Голосов 1
Источник: пресс-служба ФК «Металлург» (Донецк)
Подождите, пожалуйста, идет загрузка комментариев
 

© UA-Футбол 2002-2016.
Все права на материалы, находящиеся на сайте www.ua-football.com, охраняются в соответствии с законодательством Украины.
При любом использовании материалов сайта, гиперссылка на UA-Футбол обязательна.
Пишите нам: info@ua-football.com