Прем'єр-Ліга
Прем'єр-Ліга

Прем'єр-Ліга - результати і розклад матчів, турнірна таблиця, новини.

Макаренко: Ідеально ходити у мене ще не виходить


Макаренко про своє відновлення

Макаренко: Ідеально ходити у мене ще не виходить


Захисник київського "Динамо", який проходить реабілітацію після травми, розповів про те, як триває процес його відновлення.

- Євгене, тиждень ти пробув у клініці в Барселоні разом з Денисом. Як проходили обстеження та реабілітація?

- Денис поїхав до клініки по своїй програмі, а у мене була консультація у лікаря Рамона. Ми зробили УЗД, і на підставі його результатів доктор сказав, що м'язова маса у мене вже досить хороша, і визначив для мене напрямок роботи на стретчинг. Я прибув в клініку, і ми тиждень займалися за їхньою програмою.

- Зараз ти, можна сказати, вчишся ходити заново?

- Так, на жаль, ще відчувається дискомфорт в ахілловому сухожиллі й ідеально ходити у мене ще не виходить. Мабуть, м'язу не вистачає ні сили, ні еластичності. Але я над цим працюю і, сподіваюся, найближчим часом все відновиться.

- Чи є певні прогнози, коли зможеш приступити до бігової роботі?

- Чесно кажучи, прогнозів я поки не хочу давати. Хотілося би вже якомога швидше почати бігові вправи, роботу з м'ячем, тому що я вже скучив за футболом. Але зараз, на даний момент я ще не відчуваю сили в нозі, щоб відштовхуватися, бігти. Поки ще відчувається біль.

- Як простіше проходити реабілітацію – в команді або окремо від команди?

- Звичайно, з хлопцями в команді. Тут футбольна атмосфера, командна атмосфера, її нічим не замінити! Можна сказати, я практично беру участь у тренувальному процесі, тільки за індивідуальною програмою. З хлопцями перебуваю скрізь - в автобусі, в готелі, в ресторані готелю, на теоретичних заняттях – я весь час присутній. Можна сказати, постійно з командою.

Оцініть цей матеріал:
Коментарі
Увійдіть, щоб залишати коментарі. Увійти
SSFC (Белозерье)
Макаренко та Гармаш - це ті хлопці, які "лягають кістьми" за Динамо. Швидкого одужання, відновлення та покращення кондицій.
Відповісти
3
0
Повернутись до новин
Коментарі 1
SSFC (Белозерье)
Макаренко та Гармаш - це ті хлопці, які "лягають кістьми" за Динамо. Швидкого одужання, відновлення та покращення кондицій.
Відповісти
3
0

Новини Футболу

Найкращі букмекери

Букмекер
Бонус