Англия - результаты и расписание матчей, турнирная таблица, новости.
Стерлинг: Я не мог побороть негативные эмоции. Мне очень помогла медитация
Вингер "Манчестер Сити" Рахим Стерлинг дал комментарий о том, как недавно столкнулся с психологическими проблемами:
"Я прошел через сложный период, я не мог справиться с мыслями. Я не мог побороть негативные эмоции. Все, что я делал обычно, не помогало, мне пришлось это преодолевать.
Впервые в карьере я не играл так много, как хотел бы. Я испытывал сильное разочарование, а на горизонте был крупный турнир. Мне нужно было сделать что-то, чтобы прийти в норму к матчам сборной. Тогда я принял решение: когда вернусь из расположения сборной, уделю время себе и попробую что-то новое.
Медитация улучшила и психологическое, и физическое состояние. Когда я впервые попробовал ее, то почувствовал себя таким свежим и довольным. На следующий день было только лучше. Так что я продолжал. Чем чаще я медитирую, тем лучше себя чувствую", – сказал Стерлинг.
Популярное сейчас
- МЮ выстоял и показал зубы, Барса воспользовалась эйфорией Атлетико. Обзор главных матчей уик-энда
- Легионеры присоединяются к сборной, проблемы Цыганкова, лучшие в туре не из Динамо или Шахтера. Главные новости за 18-е марта
- Сборная в полном составе собралась в Испании. Новости о Цыганкове. ФОТО
- Известно, кого игроки Ливерпуля хотели бы видеть в качестве тренера
- Женщина-огонь. Даша Бондарь предстала в откровенном ярко-красном платье. ФОТО
- Невероятная история любви Луниных: от Днепра до Мадрида