Испания - результаты и расписание матчей, турнирная таблица, новости.
Диетолог Барселоны: Мы изменили рацион для Месси, чтобы уменьшить количество травм
Диетолог каталонцев Мария Диана Лизаррага рассказала, как изменение питания футболистов может повлиять на уменьшение количества травм – ее слова приводит AS. Напомним, Месси полностью поменял рацион в 2013 году – игрока часто тошнило, в том числе и на футбольном поле, и во время тренировок. Лионель полностью исключил говядину, свинину, пасту и газировку.
"Игрок может потерять оптимальные кондиции и легко получить травму. Наша цель – построить рацион футболиста так, чтобы постоянное улучшение физической формы не заканчивалось травмой. Спортсмены осознают, что некоторые бульоны, молочные коктейли и желе могут им помочь. Важно, чтобы они воспринимали это как часть постоянной работы, которая поможет не травмироваться".
"В какой-то момент карьеры рацион изменили и для Месси, чтобы уменьшить количество травм. Игроки с серьезными или хроническими травмами стали спрашивать, есть ли такие продукты, которые могут им помочь. В случае с Месси и остальными, мы проводим постоянные исследования. Например, куркума имеет противовоспалительное свойство, а некоторые бульоны могут помочь при повреждении. То, что футболисты получают образование в области питания, очень важно".
Популярное сейчас
- "Он очень яркий футболист". Источник назвал игрока, которого Динамо вернет из аренды
- В Бундестаге призвали правительство Германии поставить Украине ракеты Taurus
- На Олимпиаде Украина сыграет с третьей командой отбора в Азии. Сейчас есть восемь кандидатов
- AS: На матч с Сосьедадом Анчелотти выпустит Кепу - в знак благодарности за помощь в серии пенальти в матче с Сити
- Много сердец и секси-фотосессия. Как эффектная жена украинского футболиста отпраздновала свой день рождения. ФОТО
- Секрет успеха. Как жена Андрея Лунина поддерживала своего мужа на трибунах в матче с Ман Сити. ВИДЕО
Комментарии 4