Уже можу нормально ходити в душ, - зірковий український волейболіст про своє відновлення

Як уже повідомляв UA-Футбол, найсильніший український волейболіст, догравальник італійського клубу "Монца" Олег Плотницький переніс операцію на плечі. Подробицями відновлення Олег поділився на особистій сторінці в Instagram.

"Минуло рівно 10 днів після операції, - пише Плотницкий. - Відчуваю себе відмінно! Іноді бувають деякі моменти, коли є дискомфорт. Але це нормально. Та й права вже працює майже як ліва.

Вчора був на першому огляді у лікаря який дасть мені програму для відновлення і спостерігатиме за мною. Перше, на що він подивився - це мої дірочки і сказав, що зажили вони добре. Тепер можу нормально ходити в душ. Після того порухав моє плече в різні боки, щоб зрозуміти, наскільки воно заблоковане після операції. Так, результати згинання впали майже в половину, трохи по-іншому поки воно працює, але сказав, що все за планом і це нормальне явище. Плюс дав мені ще одну вправу для розробки суглоба. Вже навіть знаю, хто мені допоможе її робити. Пізніше покажу і вам цього (смайлик кажана)...

Залишилося провести з моїм суперчохлом для лівої ще два тижні. Також дозволили спати на правій стороні, що дуже мене порадувало.

Так що тепер лечу додому на три тижні і після повернуся для початку відновлення по повній програмі за допомогою процедур, тренажерного залу, плавання.

Як завжди у вогні. Скоро повернуся".