Еліна Світоліна: Намагаюсь дотримуватися режиму, встаю о 9 або 10 годині ранку

Українська тенісистка, п’ята ракетка планети Еліна Світоліна розповіла про дотримання карантинного режиму та свій розпорядок дня під час нього.

"Намагаюся дотримуватися режиму. Встаю я десь годині о 9-10, зараз трошки пізніше. Відразу ж роблю свої фітнес-вправи. Іноді я роблю їх 40 хвилин, іноді, якщо я знімаю для Інстаграма, то це може займати і 3 години, щоб підібрати правильні вправи і зрозуміти, скільки потрібно повторів.

Зробити їх потрібно не сильно легкими, але і не сильно важкими. Потім я займаюся своїм навчанням, йду гуляти в ліс, готую Гаеля до його ефірів, роблю йому невеликий макіяж" – сказала вона.

Продовження інтерв’ю дивіться нижче.