Чигринский: Физические кондиции проще поставить, чем навести порядок в психологии

Защитник "Шахтера" Дмитрий Чигринский рассказал о своем видении подготовительного этапа к возобновлению чемпионата.

- Сборы – это не самое тяжелое, что есть в футболе, психологическая нагрузка для меня тяжелее. Имею в виду такую, например, ситуацию – когда парные игры в еврокубках в плей-офф и первый матч уже сыгран, а перед вторым его результат на тебя давит. Сборы мне нравятся тем, что эмоции здесь не включаешь – работа и отдых, работа и отдых. Физические кондиции человеку проще поставить, чем навести порядок в его психологии.

Это ощущение какой-то бесполезности. Особенно, если ты чувствуешь, что хорошо работаешь, отдаешь всего себя. Хуже всего, когда у тебя нет претензий к себе, когда готов на 110 процентов, в этом проблема.

Но в любом случае. Всегда сначала надо делать погоду в коллективе, поддерживать там здоровую атмосферу, а свое личное – на второй план. Те, кто побеждают сегодня, делают это для тех, кто будет выигрывать завтра.

Пусть сегодня ты не играешь, но сделай все для тех, кто выйдет на поле, помоги им! Завтра будешь играть, и вчерашняя победа поможет тебе. Это один из самых непростых моментов, понять это можно только с опытом.

Противоречивые чувства - свою внутреннюю обиду, ее нужно преодолевать и дисциплинировать себя в этом плане.

- А как насчет драйва от матчей, его тоже не хватает?

- Конечно, просто я сначала залез чуть глубже, рассказал, что происходит на тонком психологическом уровне. Это же вообще другой мир, когда ты в составе. Это ощущение, когда выходишь на поле перед матчем, слышишь и видишь десятки тысяч болельщиков. Сам матч – игровая дисциплина, индивидуальное мастерство, да там столько всего, такой микст, такой замес. Невероятный фонтан эмоций, эйфория.