Мораес: Не люблю постійно перебувати на карантині, але знаю, що це важливо

Нападник "Шахтаря" Жуніор Мораес розповів про своє життя в період карантину.

- Жуніор, який у тебе зараз розпорядок дня?

- Прокидаюся рано, о 7:30, щоб підтримувати режим дітей. Ми всією сім'єю п'ємо каву і трохи граємо. Далі - навчання і тренування. Після обіду - вільний час, щоб відповісти на електронну пошту, повідомлення і переглянути Інтернет. Граю з дітьми, потім - комунікація по відео, тренування, вечеря і відпочинок.

- Скільки часу приділяєш підтримці фізичної форми?

- Приблизно дві години на день.

- Спілкуєшся з кимось із Бразилії? Яка там ситуація з коронавірусом?

- Звичайно, багато спілкуюся з сім'єю. Ситуація тривожна.

- Що вважаєш найважливішим для збереження здоров'я під час карантину?

- Повсякденні справи, харчування, відпочинок, тренування і гарний настрій.

- У зв'язку з карантином з'явилося трохи більше вільного часу для хобі і саморозвитку?

- Все в житті має позитивну сторону. Не люблю постійно перебувати на карантині, але знаю, що це важливо. Я насолоджуюся моментом зі своєю сім'єю, займаюся тим, на що не вистачає часу в змагальний період, і багато чому вчуся.