"Днепр". Однодневная перезагрузка

"Днепр". Однодневная перезагрузка


«Сегодня в нашей работе будет своего рода перезагрузка», — такими были одни из первых слов тренеров «Днепра» перед началом утреннего занятия, которое уже по традиции прошло на поле для гольфа. Имелось в виду, что после вчерашнего матча со «Стремсгодсетом» необходимо восстановить силы, а потому слишком уж высоких нагрузок сегодня не будет.

Первая тренировка длилась немногим более часа, и на протяжении этого времени команда была разбита на три группы — в зависимости от сыгранного накануне времени. Проведшие на поле больше всех Ротань, Шахов, Мандзюк и Кулаков совершили пробежку и комплекс упражнений с физиотерапевтом Хавьером Бецеррой, а остальные (разделенные на две оставшиеся части) проделали дозированную беговую работу. Вратари, как обычно, занимались отдельно с Педро Харо, и у них, надо сказать, нагрузки были гораздо выше. Стражи ворот «Днепра» совершили огромное количество рывков вверх по небольшому склону.

Вечерняя тренировка вновь была посвящена отработке слаженности действий в обороне. На протяжении одного длинного упражнения моделировались различные ситуации на поле, в которых от обороняющихся (в их число входили не только защитники, а представители всех амплуа) требовалось действовать мобильно, дисциплинированно и компактно. По индивидуальной программе сегодня занимался Сергей Кравченко, получивший повреждение во вчерашнем поединке с норвежцами.

Отдельно отметим, что наравне со всеми, как и в предыдущие дни, работал бразильский хавбек Джулиано, о якобы забастовке которого беспочвенно поспешили заявить некоторые горячие головы в необъятных просторах интернета.

Оцените этот материал:
Комментарии
Войдите, чтобы оставлять комментарии. Войти
MuTbKa (LA)
хватить поля для гольфа уродовать ))) кривоногие неумёхи.
Ответить
0
0
Вернуться к новостям
Комментарии 3
MuTbKa (LA)
хватить поля для гольфа уродовать ))) кривоногие неумёхи.
Ответить
0
0
Dnipro_74 (Днепропетровск)
Скорее бы всех новичков подписали! Пусть пройдут все сборы с командой.
Ответить
0
0
lirik 1996 (Днепропетровск)
Жуля,мы в тебя верим!
Ответить
0
0

Новости Футбола

Лучшие букмекеры

Букмекер
Бонус