"Днепр". Однодневная перезагрузка
«Сегодня в нашей работе будет своего рода перезагрузка», — такими были одни из первых слов тренеров «Днепра» перед началом утреннего занятия, которое уже по традиции прошло на поле для гольфа. Имелось в виду, что после вчерашнего матча со «Стремсгодсетом» необходимо восстановить силы, а потому слишком уж высоких нагрузок сегодня не будет.
Первая тренировка длилась немногим более часа, и на протяжении этого времени команда была разбита на три группы — в зависимости от сыгранного накануне времени. Проведшие на поле больше всех Ротань, Шахов, Мандзюк и Кулаков совершили пробежку и комплекс упражнений с физиотерапевтом Хавьером Бецеррой, а остальные (разделенные на две оставшиеся части) проделали дозированную беговую работу. Вратари, как обычно, занимались отдельно с Педро Харо, и у них, надо сказать, нагрузки были гораздо выше. Стражи ворот «Днепра» совершили огромное количество рывков вверх по небольшому склону.
Вечерняя тренировка вновь была посвящена отработке слаженности действий в обороне. На протяжении одного длинного упражнения моделировались различные ситуации на поле, в которых от обороняющихся (в их число входили не только защитники, а представители всех амплуа) требовалось действовать мобильно, дисциплинированно и компактно. По индивидуальной программе сегодня занимался Сергей Кравченко, получивший повреждение во вчерашнем поединке с норвежцами.
Отдельно отметим, что наравне со всеми, как и в предыдущие дни, работал бразильский хавбек Джулиано, о якобы забастовке которого беспочвенно поспешили заявить некоторые горячие головы в необъятных просторах интернета.
Популярное сейчас
- Оправданная нестабильность Лунина и неадекватность хейта Мудрика. Обзор топ-матчей уик-энда и ЛЧ
- Маркевич: Никаких разногласий с шеф-скаутом Карпат нет. Окончательное решение за главным тренером
- Вице-президент Кривбасса прокомментировал разговоры о нерациональности проведения матчей в Кривом Роге, Днепре и Одессе
- Буданов: Украину ожидает тяжелая ситуация в ближайшее время
- 17-летний вундеркинд Барселоны оказался поклонником знаменитой порнозвезды. ФОТО
- Игрок сборной Украины сделал предложение своей возлюбленной
Комментарии 3