Премьер-лига
Премьер-лига

Премьер-лига - результаты и расписание матчей, турнирная таблица, новости.

"Ильичевец". И снова за работу

"Ильичевец". И снова за работу


Получив в субботу, после недели кропотливой работы и тяжелых спаррингов, долгожданный выходной, футболисты «Ильичевца» вновь приступили к тренировкам. В воскресенье Валерий Яремченко построил тренировочный процесс по вполне обыденному сценарию: утром - «физика», вечером – «техника».

Итак, начался очередной рабочий день команды с похода в тренажерный зал. Отработав положенные 45 минут (две серии по 20 минут) на тренажерах, футболисты продолжили занятие на свежем воздухе. Под контролем тренерского штаба и присмотром немецких пенсионеров, мариупольцы бегали, прыгали, приседали и отжимались еще один полноценный «тайм».

Вечернее занятие получилось более насыщенным на события. Отработав обязательную программу (разминка, «квадраты», отработка передач), подопечные Валерия Яремченко приступили к более «веселым» упражнениям – отработке ударов со средней дистанции. Предложенное главным тренером соревнование (кто больше забьет: «красные» или «желтые»), прямо скажем, не удалось. В этом огромная заслуга бригады вратарей. Подопечные Бориса Белошапки со своими обязанностями справились блестяще, пропустив в «итоговой» серии всего три мяча. Вот так и в чемпионате!

К слову, свою низкую результативность «нападающие» объяснили просто: мол всему виной новые бутсы. Оказывается, в субботу большая часть команды съездила в город и приобрела последние модели футбольной обувки. Ожидать идеальной точности в таких условиях было проблематично.

Закончив с ударами, футболисты «Ильичевца» занялись отработкой фланговых атак. В упражнении участвовало по три человека: после серии передач в центре поля и забегания, один «нападающий» навешивал, а два других наносили удары. Голкипером пришлось несладко, но в целом, они справились. К сожалению, в одном из эпизодов травму получил Станислав Микицей. Из-за проблем с мениском наш защитник выбыл как минимум на три недели. Напомним, что Константин Кравченко продолжает заниматься по индивидуальной программе.

Оцените этот материал:
Комментарии
Войдите, чтобы оставлять комментарии. Войти
jaZz (Мариуполь)
\"мариупольцы бегали, прыгали\" ну ка с этого момента подробнее - о мариупольцах в составе..
Ответить
0
0
Вернуться к новостям
Комментарии 6
jaZz (Мариуполь)
\"мариупольцы бегали, прыгали\" ну ка с этого момента подробнее - о мариупольцах в составе..
Ответить
0
0
SergioSuperb (Мариуполь)
Пресс служба работает по полной,стоило только войти в CКМ.
Ответить
0
0
siren (Мариуполь)
А я уже испугался,уж день заканчивается,а почему то нет таких \"важных\" ежедневных сообщений о жизни в Ильичевце. Приучили однако...
Ответить
0
0
kanoist (мариуполь)
нравится,что Ильичевцу уделяетя так много внимания на этом сайте..раньше такого не было в моей памяти,а по поводу команды,скажу одно,это и хорошо и плохо,быть спутником шахтера..к тому же и обидно..а хорошо в том плане,что Мариуполь не потерял команды..в прямом смысле этого слова))Ну и пусть из 22 заявленных игроков,17 аренда шахтера,это молодые и песперктивные ребята,будущее укр.футбола!!
Ответить
0
0
Анатолич (Днепропетровск)
Бутсы говорите...))) Плохому танцору всегда что-то мешает
Ответить
0
0
Slavonic-aryan (Domaha-Kyiv)
Посмотрим что за тренер, когда чемпионат начнётся.
Ответить
0
0

Новости Футбола

Лучшие букмекеры

Букмекер
Бонус