Премьер-лига
Премьер-лига

Премьер-лига - результаты и расписание матчей, турнирная таблица, новости.

Мариупольские будни. День четвертый


Мариупольские будни. День четвертый

В четверг привычный распорядок дня мариупольского «Ильичевца» был немного скорректирован. Нет, количество, продолжительность и интенсивность тренировок осталась прежней, а вот характер работы изменился. Так утром вместо совместного похода в тренажерный зал команду ждало занятие на поле, на котором уже были приготовлены «конусы» и «станции».

Разделившись на несколько групп приазовцы упорно работали над «физикой», занимаясь кроссовой работой. Несмотря на большую нагрузку и высокий темпоритм упражнений, на этом тренировка не закончилась. По окончании 90 минут команда перешла на работу с мячами: «квадраты», упражнения на держания мяча.

Вечером по традиции больше работали с мячом. Валерий Яремченко сделал акцент на игровые упражнения, предложив своим подопечным поиграть по немного изменненым правилам.


Оцените этот материал:
Поделиться с друзьями:

Загрузка...
Авторизуйтесь на сайте, для того чтобы голосовать.
Комментарии (1)
Войдите, чтобы оставлять комментарии. Войти
Романыч (Мариуполь)
Прямо сериал,как в прошлом году про \"гаденыша\".
Ответить
0
0


Новости Футбола

Лучшие букмекеры

Букмекер
Бонус

загрузка...