Премьер-лига
Премьер-лига

Премьер-лига - результаты и расписание матчей, турнирная таблица, новости.

Ворскла: тест на выносливость

Ворскла: тест на выносливость


На утреннем занятии футболистам "Ворсклы" предстояло пробежать "любимый" всеми тест семь по пятьдесят метров.

Но перед этим - разминка под руководством тренера Василия Сачко и работа в "квадратах". Уже потом и время для теста на выносливость. Суть его в следующем: на расстоянии 50 метров друг от друга находятся стойки. Футболистам необходимо пробежать семь раз туда и обратно, оббегая стойки. Сделать это необходимо, как можно быстрее.

Как правило, все улучшают свои результаты, или же, по крайней мере, делают это не хуже предыдущего раза. Все ребята поддерживали друг друга во время сдачи этого особого спортивного "экзамена". Работал в общей группе и Александр Скляр, который вынуждено пропустил второй сбор по причине травмы паха.

Оцените этот материал:
Комментарии
Войдите, чтобы оставлять комментарии. Войти
Счётчик шансов (Полтава)
"Футболистам необходимо пробежать семь раз туда и обратно". ________________ Зачем же бегать туда-сюда? Ведь это так нерационально...
Ответить
0
1
Вернуться к новостям
Комментарии 2
Счётчик шансов (Полтава)
"Футболистам необходимо пробежать семь раз туда и обратно". ________________ Зачем же бегать туда-сюда? Ведь это так нерационально...
Ответить
0
1
Leo-23 (Одесса)
Для подготовке к первой игре-там часто придётся бегать особенно обратно:)
Ответить
0
1

Новости Футбола

Лучшие букмекеры

Букмекер
Бонус