Премьер-лига - результаты и расписание матчей, турнирная таблица, новости.
Игроки Шахтера сдали замеры мышечной и жировой массы
В среду, 19 января, после завтрака игроков "
Португальский диетолог Филипе Соуза произвел замеры мышечной и жировой массы. В ходе сборов футболисты будут выходить на оптимальные показатели благодаря тренировкам и сбалансированному питанию, и позже будет проведено повторное оценивание.
На поле исследовательская группа предложила "горнякам" несколько видов бега: на короткие и средние дистанции, а также челночный с сокращением промежутков для отдыха. Вместе с тем производился забор крови из уха, чтобы знать показатели в обычном состоянии и после нагрузки, и осуществлялась электрическая стимуляция, а проще говоря удары током, для проверки реакции мышц.
– Тестирование показательно и для тренеров, и для нас, дает возможность узнать, кто в каком состоянии находится после длительного отдыха, как работать и как восстанавливаться, – отметил защитник "горняков" Валерий Бондарь.
Популярное сейчас
- Жирона выложила гол Довбика в ворота Кадиса, коротко и емко прокомментировав форму украинца
- Эндрю Тодос: Неуверенную игру Мудрика я связываю с Маурисио Почеттино
- Байден подписал законопроект о помощи Украине и объявил о новом пакете на 1 млрд долларов
- Камбэк Шахтера в матче с Зарей и ничьи аутсайдеров. Все результаты, таблица, лучшие бомбардиры и ассистенты УПЛ
- Футболист Динамо открыл премиум фитнес-клуб. Ира Морозюк, Милевский и Ярмоленко были на открытии. ФОТО
- Игрок сборной Украины сделал предложение своей возлюбленной
Комментарии 1