Гришко: Хочеться до першої офіційної гри підійти в кращих кондиціях

Капітан донецького "Олімпіка" Дмитро Гришко розповів про відпустку і початок підготовки до нового сезону.

"Зізнаюся чесно, спортом у відпустці не займався. Звичайно, я міг сказати, що весь час провів у тренажерному залі або займався біговою роботою, але не хочу нікого обманювати.

За кілька днів до початку зборів мені вже хотілося швидше повернутися до звичного ритму життя і приступити до тренувань. Наприклад, коли в чемпіонаті випадало два дні вихідних, то для мене це вже занадто багато. Мені одного дня цілком вистачає на відновлення. Я розумію тих хлопців, у яких є сім'ї. Їм хочеться якомога більше часу проводити з ними.

Настрій бойовий, бажання величезне, але це було в перші дні. А зараз з'явилася крепатура і стало трохи важче, а також спекотна погода приносить певний дискомфорт. Ми провели кілька тренувань і вже відчуваю, що належить дуже багато зробити, щоб набрати оптимальну форму.

Всі навантаження на першому тренуванні були втягуючими, але все одно було важко, ноги не слухались (сміється). Ще немає тієї легкості при виконанні вправ, яка повинна бути.

Збори - це невід'ємна частина футбольної кар'єри, тому потрібно налаштувати себе таким чином, щоб весь час знаходитися в хорошому настрої, а це дозволить швидше набрати оптимальну форму. Хочеться до першої офіційної гри підійти в кращих кондиціях.

В першу чергу [Роман Санжар] попросив кожного стежити за собою і за своїм здоров'ям. Була велика перерва, тому організму дуже важко на початковому етапі зборів. Потрібно поставитися до себе уважно і професійно, щоб уникнути травм. Якщо хтось випаде зараз, то по ходу чемпіонату дуже важко буде набрати форму.

Травму [в кінці минулого сезону] отримав несерйозну, але вона була не першою за останні півроку. Це були чисто мої помилки. Я зробив висновки і розібрався, що не так робив. Зараз докладу максимум зусиль, щоб їх більше не було. Знову-таки, травми - це частина футбольної кар'єри і від них не застрахований жоден футболіст", - цитує захисника офіційний сайт клубу.

Нагадаємо, що сьогодні "Олімпік" поступився "Олександрії" в першому матчі міжсезоння 0:1.