Денис Попов: Йо-йо тест - складне завдання

Захисник "Динамо" Денис Попов вже оговтався від ушкодження і поділився враженнями від другого турецького збору команди.

- Денисе, сьогодні гравці бігли біп- тест. Як гравці сприйняли цю роботу? Важке було тренування?

- "Йо-йо" потрібен для того аби перевірити свій функціональний стан. Завдання, звичайно, складне. Але потрібно було переступити через себе, "через не можу", щоб для самого себе зрозуміти, на якій ти стадії підготовки. Потім була робота з м'ячами, утримання м'яча в квадратах, пограли в футбол. Увечері ми маємо друге тренування.

- Якщо порівнювати результати біп-тесту зі старими, чи є прогрес?

- Є, трошки поліпшив.

- Після тесту гра в квадратах була емоційною?

- Там ноги вже були важкі, тому грали хто як міг. Звичайно, було вже важкувато після такої роботи. Посміялися, трошки підняли емоційний фон. У двосторонці вчора наша міні-команда посіла перше місце, сьогодні – перше з кінця. Все змінюється. Теж пограли у своє задоволення.

- Після тренувань обговорюєте результати цих баталій?

- Зазвичай, коли програєш, тебе "травлять", мовляв ви останні. Як і коли прокинув м'яч між ніг у грі. Але це нормально, таке повинно бути в командах, всі до цього ставляться спокійно, адже всі жартують по-доброму.

- Вчора після перельоту важко було відразу приступати до роботи?

- Тренування після дороги було, можна сказати, полегшене, щоб ні у кого, не дай Боже, не було ушкоджень.

- Тим не менше, бігова робота також була присутня...

- Так, але це ж теж потрібно, щоб підійти в оптимальній формі до чемпіонату і в той же час, щоб сили були і на останні ігри сезону. Це фундамент, який нам необхідний.

- Між зборами в Києві також були тренування?

- Так, після двох вихідних ми працювали два дні в Києві. В основному була бігова робота, так як з м'ячами було важко працювати – погода не дозволяла.

- Як би ти оцінив виконану на першому зборі роботу?

- Особисто я на першому зборі пізно втягнувся у тренувальний процес через пошкодження. Добре, що взяв участь у кількох іграх, підняв свою витривалість і більш-менш привів себе в тонус. Зараз мені вже трохи легше. Були хороші суперники, які давали нам бій. Мені здається, були хороші спаринги. Хочеться взяти участь і в матчах другого збору. Грати хочеться завжди.

- Зараз ти вже вийшов на один рівень з партнерами по команді в плані підготовки до другої частини сезону?

- Мені здається, одного рівня у всіх бути не може, у кожного цей показник індивідуальний. Особисто по собі я вже відчуваю, що навантаження переносяться не так важко, як це було в перші дні на першому зборі. Більш-менш втягнувся і намагаюся працювати на максимумі, аби закласти фундамент на ігри в чемпіонаті й Кубку.