Голкіпер ФК Львів: Не можна аж надто активно набирати форму

Богдан Сарнавський, захисник воріт ФК "Львів" відзначає, що у тренуваннях під час карантину у воротарів є своя специфіка роботи. Якщо іншим футболістам для підтримання фізичної форми достатньо робити загальні вправи (найперше пробіжки), то кіпери мають працювати більше й різноманітніше.

Богдан визнає, що його колеги менш вибагливі, адже кіперам для занять треба, умовно кажучи, майданчик 10х10 метрів.

Однак загалом у нас тренування складніші: мусимо відпрацьовувати стрибки, «вибухи», падіння. На перших порах займався на полі зі штучним покриттям. Потім і це заборонили, стало ще складніше.

Воротарі ФК "Львів" перебувають на постійному зв’язку з наставником кіперів своєї команди, консультуються з ним, розповідають, як тренувалися, коуч дає підказки.

Дуже важливий момент — розуміння того, що сьогодні не можна аж надто активно наганяти форму. Бо карантин продовжиться невідомо скільки, й може трапитися так, що зараз наженеш форму, а коли сезон поновиться, буде спад.

Тренується Богдан не сам, а з помічником – захисником "Динамо" Микитою Бурдою.

Воротареві без помічника — ніяк. Ціла група вправ, де воротар ловить або відбиває із різних позицій м’яч, після удару іншого учасника тренування.

Я впевнений: хоч би скільки тривав карантин, зможу підтримати форму, як фізичну так і воротарську, на рівні. У мене просто варіанту іншого немає — інакше можна зав’язувати з футболом.

Богдан також спілкується з усіма футболістами "Львова".

Всі намагаються триматися. Думаю, всі по-особливому зрозуміли, наскільки люблять футбол.

Професійні спортсмени постійно нарікають, що позбавлені часу на спілкування з рідними. Ось тепер усе інакше: проведіть час із коханими, батьками, дітьми; вигулюйте собаку (у мене чорний-пречорний йорк). Треба сподіватися на краще.