Прем'єр-Ліга - результати і розклад матчів, турнірна таблиця, новини.
Хавбек Динамо: На карантині навчився варити пельмені
Захисник "Динамо" U19/U21 Крістіан Біловар розповів про те, як проводить час в період карантину, пов'язаного з COVID-19.
- Зранку у нас тренування в режимі онлайн в програмі Zoom з тренером з фізпідготовки. Працюємо орієнтовно годину. Також намагаюся поліпшити навички англійської мови. Спокійно розмовляю нею, але хочеться ще краще, близько до ідеалу. Граю в "Counter-Strike" на комп'ютері, намагаюся правильно харчуватися, тому що ми не бігаємо, немає таких навантажень, як на тренуваннях на полі. Увечері також виходжу займатися на турніку.
- Чи подобається тобі займатися в онлайн-режимі?
- Звичайно, так веселіше, хлопців бачу. Ми заходимо в відеоконференцію за 10 хвилин до початку тренування, щоб поспілкуватися. Є навантаження, але не таке, як в загальній групі на базі, ми там більше бігаємо, працюємо з м'ячами.
- Як підтримувати бойовий дух в нинішніх умовах, коли немає ігор, спільних тренувань?
- Онлайн-тренування дуже допомагають підтримувати бойовий дух. Коли один займаєшся, ще важче, а так, прокидаєшся і розумієш, що поспілкуєшся з тренером, з командою. Тобі все покажуть.
- З чого зараз складається твій раціон харчування?
- З початку карантина вранці їм вівсянку на молоці з часточками банана, в обід курку з гречкою і салатом, іноді можу дозволити собі пельмені, піцу замовити. Так як кожен день їсти одне і теж приїдається. Улюблена страва? Подобається ростбіф і різотто з трюфелем.
- Сам готуєш?
- Якщо чесно, то ні. Це не моє. Але на карантині навчився варити пельмені. Швидко навчився, мама показала. Якщо мама кудись їде, знаю, що пельмені зможу собі приготувати.
- За ким найбільше з команди скучив?
- За Денисом Поповим і Георгієм Цитаїшвілі. З ними іноді бачуся, але це не та атмосфера - в масках, на відстані. Постояли, поспілкувалися. Буває, я до Дениса в гості приходжу і він до мене. Але теж, приходимо один до одного, відразу антисептиком обробляємо руки і сидимо в масках.
Популярне зараз
- Вдалі заміни Шовковського допомогли киянам зберегти інтригу. Огляд матчу СК Дніпро-1 – Динамо
- Бех-Романчук бере неймовірну вагу під час тренувань. Фото
- "VAR завдав шкоди англійському футболу". Почеттіно - про гру з Астон Віллою
- Карпати Львів вийшли в Українську Прем’єр-лігу сезону 2024/2025
- Знову за старе. Мауро та Ванда Ікарді зняли відверте відео в душі та ризикують отримати бан у соцмережах. ВІДЕО
- Ростить спадкоємця. Андрій Лунін вчить свого сина грати у футбол. ВІДЕО
Коментарі 1