30 марта 2020, понедельник. 12:53
transfer
Голкипер "Барселоны" Марк-Андре Тер Штеген рассказал о том, что не является поклонником диет, но настаивает на правильном балансе питания в условиях карантина. Цитирует 27-летнего немецкого вратаря DAZN.
"Я не большой поклонник диет, но стараюсь находить правильный баланс. Все футболисты понимают, что полезно, а что нет. Здоровая пища – это свежие овощи и фрукты, но нужно быть осторожным с сахаром. У нас нет запретов и строгих предписаний, просто я сейчас стараюсь придерживаться вегетарианства".
"Я работаю с фитнес-приложением на смартфоне, чтобы поддерживать свои физические кондиции – каждый день выполняю различные упражнения. Также переделываю домашние дела, много времени провожу с семьей".