Премьер-лига - результаты и расписание матчей, турнирная таблица, новости.
Шапаренко оценил свою физическую форму после травмы
Хавбек "Динамо" Николай Шапаренко прокомментировал свое возвращение на поле после периода восстановления в контрольном матче против сборной Иордании (0:0).
-Первые минуты на поле дались трудно. Я только два дня занимаюсь в общей группе, а входить в игровой тонус всегда тяжело. Но нужно работать. На втором сборе будет больше матчей - буду втягиваться уже через них.
- Матчи с "Колос" запомнятся тебе, наверное, на всю жизнь ...
- Да, повреждения у меня было еще после игры с "Колос". Три дня тренировался после начала собрания в Киеве, надеялся, что боль пройдет, но этого не произошло. После приезда в ОАЭ начал работать индивидуально.
- Тренируясь по индивидуальной программе, рассчитывал ты на скорое возвращение в общую группу?
- Да, я занимался в зале, проводил по три тренировки в день. Когда ты травмирован, нужно еще больше заниматься, чтобы быть готовым к объему работы, которую выполняют ребята в общей группе.
- Сейчас работаешь без ограничений?
- Еще есть небольшой страх нанести удар по подъему. Кроме того, врачи пока не советуют идти в стык.
- Мы видели, как ты работал с тренером-реабилитологом. Расскажи о специфике этой работы?
- Реабилитолог дает упражнения, чтобы я "закачивал" голеностоп и нога привыкала к обычным нагрузкам.
Популярное сейчас
- Неделя дерби в Европе плюс выезд Динамо в Днепр. Расписание футбола на 22 – 28 апреля
- За кулисами сенсационной Жироны: брат Гвардиолы, герой Ливерпуля и самобытность превыше всего
- Травмы Миколенко и Энцо, возвращение Тибо Куртуа и новый тренер для Ливерпуля. Главные новости за 25 апреля
- УПЛ. Шахтер - Заря 2:1. Отделались испугом
- Лидер Манчестер Сити устроил роскошный праздник по случаю пополнения в семействе. ФОТО
- Секрет успеха. Как жена Андрея Лунина поддерживала своего мужа на трибунах в матче с Ман Сити. ВИДЕО