Шеф-повар сборной Украины рассказал, что едят футболисты в день игры

Шеф-повар сборной Украины Любомир Тошич рассказал, что больше всего украинские игроки любят морепродукты, но бывает и такое, что просят приготовить домашних котлет.

- За один день команда съедает 6-7 килограмм мяса и столько же рыбы, 5-8 килограмм овощей, 10 кг фруктов и выпивает 25-30 литров сока, - говорит Тошич.

Также старший врач сборной Украины Андрей Шморгун рассказал об особенностях спортивного питания в день матча и дал профессиональные рекомендации относительно здорового питания.

- Если говорить о питании в день игры, то это должен быть легкий, но сытный рацион. Последний прием пищи ребята делают за 5 часов до игры. Это может быть легкое белое мясо курицы или индейки, а также белая или красная рыба, - говорит Андрей Шморгун.

Напомним, что сегодня сборная Украины в Загребе сыграет с командой Хорватии в рамках отбора к ЧМ-2018. Начало - в 21:45.

Всё, что нужно знать о предстоящей встрече - в онлайне UA-Футбол.